健康

  1. 【足の裏】は副鼻腔や胃など身体の関連部位の反射区がたくさん!

    【足の裏の様々な部分】には、身体の器官と関連する「反射区」というものがあります。時々 近所のヨガ講座を受けていますが、毎回 【足の裏(反射区)を指圧する】ことも ヨガの時間には 取り入れられています。(つまり反射区を利用して…

  2. 【足】に関係する健康話をまとめました☆(ウォーキングやマッサージなど)

    子供時代~20代のころは 割と風邪をひくことなく そこそこ丈夫に過ごしていました。健康にすご…

  3. 音も静かな【卓上加湿器】蒸気も熱くないです~寝室・子供部屋におすすめ~冬の乾燥や風邪予防に買いました~

    12月にはいり 日本全国も寒くなり 部屋の空気乾燥が気になりだしました。(子供が咳をしだすと…

  4. ダイエットにもお勧めな【もち麦】の健康効果~カンタン!もち麦を炊飯機で炊く方法(食感が好き)~

    我が家のご飯は「玄米(げんまい)」を購入し、コイン精米所にて 精米(白米)してから頂いています☆…

  5. 2018年花粉から守る!オススメおしゃれな【jins花粉カットメガネ】~子供用めがねや度付きレンズも可能~

    近所のイオンモール専門店街にある『メガネ店・jins(ジンズ)』。子供の買い物に付き…

  6. 2018スギ・ヒノキ花粉シーズンが来たが【イオン・花粉症対策グッズ】で快適オシャレに乗り切る方法(羽生結弦選手がオリンピックで付けたbo-biマスクもお勧め)

  7. 寒い冬にしもやけ・あかぎれや温浴効果!花王「バブ温もり和果 」お風呂に入れ色や香りを楽しむ!~炭酸入浴剤の効果や使い方~

  8. 【日本予防医薬イミダペプチドスープ・コーン味とクラムチャウダー味】冬においしいだけでない~鶏胸肉の疲労軽減効果あり!~

  9. 整骨院で【足湯】体験!足湯は毎日してもよい?~免疫力アップ・むくみ解消・リラックス効果がある~

  10. バレンタインデーに贈る体によいオススメ【5選・健康チョコ】!~血圧をさげたりアレルギー防止や整腸作用も~

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