健康
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観葉植物は部屋にあると リラックス効果あり♪（我が家のドラセナ話）
我が家には、数は 少ないですが「 観葉植物（かんようしょくぶつ） 」 が 飾ってあります。（観葉植物のグリーンは 癒やされますよね～ (^-^)）さて その中の「ドラセナ 」について お話をいたします。元々、観葉植物には あまり…
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ウォーキングを 楽しみながら、スマホ撮影も 楽しもう
今回は 楽しくスマホ撮影を取り入れながら、ウォーキングする方法を紹介します♪日頃のスポーツ・…
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健康志向のタイルなら エコカラット～ウッドパネル貼りも 心癒される
お部屋の 壁の左官仕上げには、塗り壁（ぬりかべ）施工や クロス貼りなどあります。その他には …
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運動不足の解消には、楽しくウォーキングしよう
あっという間に お正月が過ぎちゃいました。。。自由時間は そこそこにあったのですが、自分から 積…
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スマホを持ってウォーキング。撮影を楽しむ秘訣！
毎日 家事やパートに追われる主婦にとって、日常的にスポーツする と言うのは なかなか難しいです。…
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内装がビニールクロスより【自然素材の塗り壁の部屋】は健康に良い
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体にも心にも良い。手軽な運動のウォーキング（散歩）
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