健康

  1. 美味しい比較ランキング!【ブラックコーヒー缶】ワンダ・ファイア・ボス・ジョージア飲み比べ

    日本には、いたる所に『自動販売機』があります。飲み物も種類もいろいろ~(^O^)炭酸ジュースや緑茶、コーヒー、オレンジやりんごジュース、紅茶などなど。(飲むシュークリームというものもあるそうです!)コーヒーにも、…

  2. 「図書館内の検索機」を使って蔵書(本)の探し方・利用方法や流れはカンタン!(分からない時は図書館員さんに聞こう)

    子供が小さい頃は 一緒に【図書館】へ行くことが多かったです。しかし 今は 私一人で行くことがほと…

  3. 足のふくらはぎを揉めば(マッサージ)老廃物や毒素を排出・デトックスします

    以前、整骨院で【足裏マッサージ】を受けた私☆【足裏マッサージ】の気持ちよさが とっても分かり…

  4. 苦手な相手(知り合い)と会話をして気疲れしたら~家族や親友に話せばスッキリして疲れもとれる~

    日頃、コミュニケーション(交流)がとれている家族や 親友に対して、そう 気疲れすることはありません。…

  5. すぐ整骨院へ行けないなら~肩こり・首こりにジンワリ効く貼り薬(湿布)~【ニチバン・つぼ膏(こう)】がオススメ

    こんにちは。 skyneiro( スカイネイロ )です☆皆さんは「肩こり」ですか?それと…

  6. カンタンなのだ!筍(たけのこ)掘り方・方法~コツやタケノコ掘りの道具(クワ)~

  7. ~入学・入園・旅立ちの季節~「春の絵手紙」をテーマに描くヒント

  8. まな板の黒ずみ・カビ解消~杉本木工々房さんで削り直してもらえます!

  9. 歩くだけ!ウォーキング(散歩)した後~5つの良かった効果を紹介

  10. 外壁や部屋の内壁にも塗れる~スイス漆喰(しっくい)とは?

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